Hast du Lust deinen Feierabend mit einer entspannenden Runde Hatha-Yoga zu beginnen oder ausklingen zu lassen? In lockerer und ungezwungener Runde widmen wir uns den grundlegenden Asanas und Atemtechniken, um körperlich und geistig zu entspannen. Du bist herzlich eingeladen mitzumachen.

Leider können wir keine Yogamatten zur Verfügung stellen, daher wäre es gut, wenn du deine eigene oder eine ausgeliehene Yogamatte mitbringen würdest. Bitte unter yogahain@posteo.de anmelden, da nur begrenzter Raum zur Verfügung steht. If you don‘t speak German don‘t be afraid, we will also guide you in English.