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Aufatmen im Arbeitsalltag - Meditation

In unserem Arbeitsleben stehen wir permanent unter Druck messbare Ergebnisse zu liefern. Auf unser inneres Wohlbefinden nehmen wir dabei häufig kaum Rücksicht. Wie schaffen wir uns kleine, tägliche Freiräume für unsere Seele, so dass wir nicht nur “funktionieren”, sondern auch innerlich aufblühen können?

Zu dieser Frage werden wir verschiedene Ansätze aus dem Buch des Pastors Ken Shigematsu “Survival Guide for the Soul” wie z.B. Meditation, Dankbarkeit, Freundschaft, ... kennenlernen, ausprobieren und uns über unsere Erfahrungen austauschen.

Die einzelnen Abende beinhalten einen kurzen Input sowie Zeit zur persönlichen Reflektion und Austausch in der Gruppe.

Die Veranstaltungsreihe findet in Kooperation mit der Projektgruppe “Arbeit & GLaube” des Projekt:Kirche statt.

Frühere Events: 9. September
Sprechstunde
Späteres Event: 11. September
Eltern-Kind-Treff